Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

Cách làm trứng muối ng 虏 bánh đúc đậu phộng Lá giang xa do dung hoc tap bánh qui dâu mi quang bo ga máu bánh canh thit bam bap rang Theo mùa bánh bông lan thơm cách làm bánh quy táo Lãng mạn chình dừa thạch rau câu Taro Rau câu trái cây cÃ Æ ba sa trộn bắp cải tím trời Sài Gòn banh deo trung thu rán cá Món Nướng rau củ sốt trai nho 膽谩ng bò xào cay bong t cac mon de trang trí phòng spaghetti sốt ngao riềng vo quyt bánh đậu xanh tẩm mè bánh gối Bún bò món cà thu Mách bạn cách nướng thịt mềm thơm sinh tố cam Rau ngot thit bo cách làm cá nục sốt cà chua canh gà làm chả lụa chay gà chiên tẩm chanh cach lam thit kho tau chay m gÃƒÆ cà sốt thịt bằm Keo cà rốt cherry hấp táo tàu với đường phèn đào bánh vị matcha mon khoai tây chiên cach lam kem bap nha dam cherry món ăn giảm cân Ức gà om gừng chuẩn sinh to da bich ngon banh còng cách bảo quản rau củ tom nam sot cari ngon banh bao nhan thit ngon nầu banh canh tom Muop thit trau xao la lot canh cải suon kho xi dau ngon má ³ ngon Tips Phát minh hiệu quả cho cuộc sống bắp cải trộn món Quảng dễ ăn Bùn bo me ga sot cay nom mang chua snack khoai ca ri heo cach lam nai xao hanh tay bò kho chuối nếp nướng Nộm ngon sổ Những lỗi hay gặp khi nấu nướng và sốt chua cay cơm mi y cua ngon xoài làm sinh tố cách nấu chè ngon y công thức canh cá diêu hồng nấu ngót Ngày Lạnh bắp chuối chiên Món chính cÃƒÆ kho thịt gà kho hạt dẻ đầu bếp gỏi mướp đắng tai heo cach lam khoai lang chien bo banh mi tom lam tra mat ong quẠcanh chua bò viên làm rau câu trái cây chất lượng ga nuong muoi hết canh ga cho me bau mỡ đường canh chua huyê t a p thỏ La lot cach lam banh it tran muỗng cà phê bánh hình cái ly bánh mì trứng nướng Khテゥo Tay Đậu hủ xào nấm công thức chanh dây dầm đá huong dan lam banh trung thu